Anne vê o sexo como um espelho ou uma tira de Möbius. A jovem de 24 anos olha para o parceiro olhando para ela, olhando para eles olhando para ela…

Isso não a assusta. De fato, é isso que torna o sexo com luzes quente em primeiro lugar.

Anne, que é aluna de MFA em Nova York, passou a me dizer que sexo com luzes sempre foi a norma para ela. Em uma sociedade fortemente impactada pela pornografia, é fácil entender o porquê. A pornografia mostra sexo com as luzes acesas, por razões óbvias.

“Eu não achava que sexo sem luzes era necessariamente real – eu pensei que era um filme de adolescentes ou uma relíquia dos anos 50”, disse Anne. “Eu assisti pornô desde tenra idade e a maioria disso é obviamente acesa”.

Agora, ela vê o sexo apagado como um desligamento. Faz com que ela sinta que seu parceiro não quer ver seu corpo, como se eles estivessem fazendo algum tipo de atividade sombria.

Minhas primeiras experiências sexuais foram acesas, e é com isso que eu me acostumei.

Estou no mesmo campo que a Anne. Minhas primeiras experiências sexuais com Acompanhantes BH foram acesas, e é com isso que eu me acostumei. Também assisto pornografia, e não importa se é uma produção brilhante ou um vídeo caseiro gravado em um iPhone 10, as luzes estão acesas. Até muitas cenas de sexo de filmes estão acesas porque, francamente, precisamos ver o que está acontecendo!

Então, eu nunca desisti disso. Gosto de ver o corpo do meu parceiro; Eu não estaria fazendo sexo com eles de outra maneira. E suponho que eles sintam o mesmo por mim. Eu posso ver facilmente o que estou fazendo e o que eles estão fazendo, e isso só aumenta a gostosura de tudo.

Agora, fazer sexo com as luzes apagadas quase parece utilitário, ou como se ambos tivéssemos algo a esconder.

Como conversei com outras pessoas e tive novos parceiros, logo aprendi que nem todo mundo pensava que sexo com luzes era quente. De fato, alguns pareciam ter medo disso.

Por que “luzes apagadas” é a norma

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Enquanto Anne e eu nos sentimos confortáveis ​​em fazer sexo com as luzes acesas desde o nosso despertar sexual, muitas pessoas têm a experiência oposta. Dada a nossa sociedade puritana focada na imagem corporal, é fácil deduzir o porquê.

“Fazer sexo com as luzes apagadas pode resultar de vários fatores pessoais e sociais”, disse Adina Mahalli, consultora de relacionamento certificada e especialista em saúde sexual da Maple Holistics. Esses fatores podem variar de lutas de imagem corporal a tabus sociais originários de crenças religiosas.

“O sexo é visto como um pecado no catolicismo e o sexo em muitas religiões é visto como algo que não deve ser feito recreativamente. A vergonha em um ato fará com que você não queira ver bem enquanto participa – continuou Mahalli.

Tudo está em exibição.

A treinadora de sexualidade holística Christie Federico explicou que ter as luzes acesas acrescenta um elemento de vulnerabilidade ao ato. O sexo é vulnerável, para começar, e ter as luzes acesas pode ampliar esses sentimentos. Tudo está em exibição. Mesmo o contato visual durante o sexo pode deixar as pessoas desconfortáveis.

“Há um medo de ‘O que essa pessoa verá se olhar tão profundamente?'”, Disse Federico, “um medo de não ser bom o suficiente”.

Essas são apenas algumas razões pelas quais alguém pode hesitar em fazer sexo com luzes. Frank, um engenheiro de software de 22 anos em Nova Jersey, comparou com um queijo velho ou um bom vinho fermentado. Ele disse: “É um gosto adquirido que precisa não apenas se acostumar, mas também um pré-planejamento ou pensamento consciente”. Frank disse que gostava de fazer sexo com as luzes acesas quando estava “orgulhoso” de si mesmo e orgulhoso de estar com seu parceiro.

Como as luzes acesas podem amplificar as inseguranças, ter um parceiro de apoio pode ajudar a facilitar. Esse foi o caso de Alice, uma escritora de concessões do Oregon. “Comecei com sexo iluminado quando conheci meu namorado atual, que gosta muito de adoração e louvor”, disse ela. “Sou pesado e tenho alguns problemas de confiança, então achei um pouco desconfortável no começo”.

Pode aumentar a intimidade e a conexão com seu parceiro – e pode levar a um melhor sexo em geral.

O parceiro de Alice cumprimentou-a e elogiou o que ela disse “suavizou a transição” para ela, e agora ela acha que o sexo é leve e fortalece e gosta de ser visto.

E há outros benefícios também. Pode aumentar a intimidade e a conexão com seu parceiro – e pode levar a um melhor sexo em geral. Mahalli observou que os humanos são criaturas visuais e, durante o sexo, você pode sair de pistas visuais subconscientes.

Além disso, claramente, você pode ver melhor seu parceiro quente com as luzes acesas, e isso é, uhh, quente.

Essa é uma das razões pelas quais Sonia, 22 anos, prefere sexo com luzes. “Gosto de ver meus parceiros quentes e gosto de ser vista por eles em troca”, disse ela.

Dicas para iniciantes em sexo

Para aqueles que querem sentir o mesmo nível de poder e intimidade que o sexo iluminado pode trazer, mas não sabem por onde começar, aqui estão alguns conselhos.

Comece com as luzes esmaecidas – não totalmente acesas, mas também não totalmente apagadas – ou com luz natural; portanto, algo como sexo pela manhã ou uma delícia da tarde. “O sexo leve obscurecido pode definir um clima mais sensual do que ter as luzes acesas, enquanto ainda permite que ambas as partes vejam tudo o que está acontecendo”, disse Mahalli.

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Se você quiser seguir um caminho mais woo-woo, Federico sugeriu “olhar os olhos” ou “olhar as almas”. Os casais podem sentar ou deitar um ao lado do outro e olhar nos olhos um do outro. Este é um exercício destinado a torná-lo mais confortável ao ser visto, mas vestindo roupas primeiro.

Se suas hesitações tiverem a ver com problemas de imagem corporal, talvez seja necessário fazer um trabalho separado antes de iniciar uma jornada acesa. Há muitas maneiras de fazer isso, sozinho ou com a ajuda de um profissional de saúde mental.

Federico sugere que você gaste mais tempo relaxando nu para se sentir confortável e dizendo afirmações positivas. Algo que me ajudou é deixar de seguir as contas de mídia social que me fazem comparar meu corpo na vida real com as fotos de alguém (geralmente com Photoshop); você pode até substituí-los por mais contas positivas para o corpo, se desejar.

Por fim, o sexo com luzes acesas é algo para tentar pelo menos uma vez.

O objetivo aqui não é amar a si mesmo imediatamente; pedir a si mesmo para desaprender décadas de ódio corporal em um instante vai sair pela culatra rapidamente. Vá devagar. “Uma meta melhor do que trabalhar para amar cada centímetro do corpo é simplesmente aceitá-lo como está, mesmo que você não o ame”, disse Federico, “e lembrar que seu valor não é determinado pela aparência de qualquer forma. . ”

Por fim, o sexo com luzes acesas é algo para tentar pelo menos uma vez. Se você tem medo – ou se tem e não gostou – dê uma olhada e examine o porquê. É por causa da sua imagem corporal? É por causa do constrangimento entre você e seu parceiro? Provavelmente, o motivo está além do quarto. Pode levar algum tempo para descobrir e valer a pena, mas pode enviar ondas de benefícios em sua vida – incluindo, mas não o mais importante, a melhoria do sexo que você tem.

Fazer isso com as luzes acesas pode parecer estranho no começo – mas o sexo, especialmente com um novo parceiro, às vezes é naturalmente estranho. Você está aprendendo sobre o corpo do seu parceiro e ele está aprendendo o seu, e não é para ser perfeito.

“As luzes acesas parecem uma ajuda para a caça ao tesouro”, disse Anne. “Luzes acesas parecem compartilhar. Parece consentimento. Parece ser testemunha.

E, se você realmente quiser, basta fechar os olhos.